【終了しました】ハーモニカ愛好家のための「オンラインきほんの呼吸®」講座
無事終了しました。イベントアルバムに講座の様子を投稿しています。
>> イベントアルバム
日頃、生徒さんのレッスンをさせていただく中で、普段の呼吸が浅いのでは?!と感じる方がとても多いことが気になっています。
ハーモニカ演奏はもちろん、日々の健康にとってとても重要な呼吸について、専門の先生をお招きしてのオンライン講座を開催することにしました。
低音が出にくい、息が続かない、音が硬いなどのハーモニカに関するお悩みをお持ちの方はもちろん、肩こり腰痛や自律神経系の不調でお困りの方も、是非お気軽にご参加ください！
音色・身体・自律神経は協調している⁉
３つまとめてチューニングできる「きほんの呼吸®」講座
音色が安定しない、肩が凝る、夜中に目が覚める、これらの原因が全て「呼吸」だということ、知っていましたか？
実は今、みなさんがこの瞬間にもやっている呼吸は、9割の人が間違った呼吸になってしまっているんです。
演奏についてはもちろん、身体の問題から自律神経の問題まで、全てまとめて変えちゃう「きほんの呼吸®」を身につけて、
軽やかな音と身体に変えちゃいましょう！
当講座では、呼吸に関する基礎知識から、呼吸を深くするエクササイズ、顎まわりの力みを取るエクササイズなどもお伝えします。
※参加のお申し込みは、このページ下段のお申し込みフォームよりお願いします。
概要
開催日時：８月１１日（月・祝）１０：００〜
開催方法：60~90分間のZOOM開催（時間は参加人数により変動）
参加費（当日のオンライン参加＋１ヶ月間のアーカイブ視聴）：会員 3,000円、一般 4,000円
参加費（１ヶ月間のアーカイブ視聴）：会員 1,500円 ※会員のみ申し込み可能
定員：15名（アーカイブ視聴を除く）
講師：呼吸コーディネーター、睡眠ケア専門サロン「ねむりたす」店主 吉岡純也先生
講義内容
【講義編】
・身体の悩みと呼吸の関係性
・なぜ呼吸なのか？
・呼吸と舌の関係
・目指す呼吸と陥りがちな呼吸
【実践編】
・呼吸の状態チェック
・きほんの呼吸®
・顎周りをほぐすエクササイズ
・呼吸のエクササイズ
【質疑応答】
※質疑応答の時間あり。講座中にも質問あれば随時受けます。
注意事項
- アーカイブ視聴は、アーカイブ公開日（開催日より１，２日以内）より１ヶ月間何度でもご視聴いただくことができます。万一機材の不具合等によりアーカイブ公開ができなかった場合、オンライン参加の方で当日参加できなかった方には半額、アーカイブ視聴のみお申し込みの方には全額返金いたします。
- ご入金期限は、７月３１日または、７月２９日以降お申し込みの場合、お申し込み後３日以内です。振り込み先は、申し込み受け付け完了後にメールにてお知らせいたします。
- キャンセルについて、当日のオンライン参加は申し込み期限内且つ入金前まで、アーカイブ視聴は入金前までとさせていただきます。
- 当日の通信のサポートはいたしかねますので、事前にテスト等を行っておいてください。また、受講者側の環境による通信不具合については返金対象となりませんのでご注意ください。
- 当日は必ずカメラをオンにしてご参加ください。耳だけの参加は不可とさせていただきます。特に、デスクトップパソコンで参加される場合は事前のチェックをお願いいたします。
お申し込みフォーム
会員（正会員、準会員）の方 → こちら
※姉妹教室等（先生から紹介があった場合）の受講生の方は、各教室の先生に直接お申し込みください。
フォームからのお申し込みがどうしても難しい方は「お問い合わせ」よりお申し込みください。
>> お問い合わせ
※定員になり次第受け付けを終了します。希望される場合はお早めにお願いします。
※アーカイブ視聴のご希望も、フォームよりお申し込みください。
